У чому користь хулахупу?

У чому користь хулахупу?

Хулахуп - широкий важкий обруч, часто з масажними вставками. Незамінний для жіночого здоров'я і краси.

1. Чудово масажує, розминає та укріплює м'язи спини та пресу.
2. Покращує кровообіг та лімфообіг.
3. Попереджає застойні явища, а отже і запалення органів малого тазу.
4. Відновлює перистальтику кишківника, попереджає запори та утворення калових каменів.
5. Укріплює судини.
6. За 30 хвилин спалює близько 100 ккал.
7. Як бонус - формує талію.

Ми, дівчата, так багато приділяємо часу усім своїм близьким і майже не залишаємо його для себе. Приділіть собі 30 хвилин в день, залишайтесь гарними та здоровими!

• Є одне "але"... Якщо ви ніколи не крутили хулахуп, перший тиждеть точно будуть синці, але вони зійдуть і за умови регулярних занять більше не з'являться.
• Неможна крутити одразу після прийому їжі.